Тест на уровень стресса

Вернуться назад

Тест на уровень стресса

Вопрос 1 / 30

За последний месяц вы испытывали чувство тревоги

Было ли у вас чувство нервозности за последний месяц

В моей устной речи бывают оговорки или ошибки

За последний месяц вам было грустно

За последний месяц вам было сложно контролировать свои эмоции

За последний месяц как часто вы ощущали упадок духа

За последний месяц у вас появлялись различные страхи о себе, близких или будущем

Мне бывает тяжело дышать

Мне трудно запоминать новую информацию

Мне трудно креативно решать задачи, предлагать новые решения

Мне трудно принять решение

Мне трудно сосредоточиться на одной теме

Мой интерес к сексу снижен или совсем отсутствует

У меня бывает нарушение пищеварения (запор, диарея, повышенное газообразование)

У меня бывают головные боли

У меня нет аппетита

У меня нет сил ни на что, я чувствую переутомление

Я испытываю чувство вины

Я конфликтую с окружающими

Я критично отношусь к своему окружению (родным, друзьям, коллегам)

Я нарушаю трудовой распорядок (опоздание, ранний уход)

Я плохо сплю

Я постоянно хочу есть

Я пренебрежительно отношусь к людям

Я употребляю алкогольные напитки

Я часто погружаюсь в мир фантазий и грез

Я чувствую напряжение в мышцах

Я чувствую неудовлетворенность работой

Я чувствую раздражение к окружающим меня людям

Я чувствую различные недомогания, снижение иммунитета

Пройти еще раз

Пройдите тест, чтобы выявить уровень стресса и определить свои потребности

Тест на уровень стресса

За последний месяц вы испытывали чувство тревоги

Было ли у вас чувство нервозности за последний месяц

В моей устной речи бывают оговорки или ошибки

За последний месяц вам было грустно

За последний месяц вам было сложно контролировать свои эмоции

За последний месяц как часто вы ощущали упадок духа

За последний месяц у вас появлялись различные страхи о себе, близких или будущем

Мне бывает тяжело дышать

Мне трудно запоминать новую информацию

Мне трудно креативно решать задачи, предлагать новые решения

Мне трудно принять решение

Мне трудно сосредоточиться на одной теме

Мой интерес к сексу снижен или совсем отсутствует

У меня бывает нарушение пищеварения (запор, диарея, повышенное газообразование)

У меня бывают головные боли

У меня нет аппетита

У меня нет сил ни на что, я чувствую переутомление

Я испытываю чувство вины

Я конфликтую с окружающими

Я критично отношусь к своему окружению (родным, друзьям, коллегам)

Я нарушаю трудовой распорядок (опоздание, ранний уход)

Я плохо сплю

Я постоянно хочу есть

Я пренебрежительно отношусь к людям

Я употребляю алкогольные напитки

Я часто погружаюсь в мир фантазий и грез

Я чувствую напряжение в мышцах

Я чувствую неудовлетворенность работой

Я чувствую раздражение к окружающим меня людям

Я чувствую различные недомогания, снижение иммунитета

Поделиться

Здесь заголовок

Регистрация

Напишите нам

Как установить на iPhone (IOS)?

1) Переходим на страницу приложения

2) Жмем иконку настроек страницы:

3) Выбираем пункт "На экран "Домой"":

4) Нажать "Добавить":

Готово!

Теперь PsyWeek на вашем рабочем столе и запускается, как стандартное приложение🤗